Meteorismo che noia: sintomi, cause e rimedi

Quando si parla di meteorismo si evidenzia la problematica del passaggio di gas all’interno del tratto gastro-intestinale. Bisogna però sottolineare che questo processo è del tutto naturale, il problema si manifesta quando la quantità di gas è eccessiva. In tal caso il soggetto inizia a soffrire di alcuni disagi come crampi addominali, sensazione di pesantezza intestinale e gonfiore. Questo è il meteorismo: come risolvere? Ecco i consigli di Farma Winner.

Meteorismo: cause

Le cause che generano meteorismo possono essere diverse. La più comune è l’ingestione di aria mentre ci si alimenta, problema che si può sistemare mangiando lentamente e masticando accuratamente. Da non sottovalutare anche la tipologia di cibi che compongono la propria alimentazione: laddove c’è elevata presenza di fibre, come per esempio nei cavoli o nei fagioli, aumenta il rischio di soffrire di meteorismo.

Esistono anche cause secondarie che possono determinare il meteorismo, tra queste evidenziamo l’intolleranza al lattosio, la celiachia, il prolungato utilizzo di antibiotici, la stipsi e la sindrome del colon irritabile. Altre cause possono essere alcune abitudini scorrette, come l’idratazione affidata a bevande gassate.

Come superare il meteorismo?

E’ possibile ridurre l’impatto dei disagi da meteorismo regolando alcune abitudini quotidiane, con un occhio particolare alla propria alimentazione. Ecco nel dettaglio alcuni consigli:

• Ridurre l’apporto di cibi che favoriscono la produzione di gas come i cavoli, il mais, i legumi e i fagioli. Il consiglio è di comunque non eliminare questi importanti alimenti.
• Evitare dolcificanti di natura artificiale
• Evitare gomme da masticare
• Evitare bevande gassate

Rimedi per il meteorismo: i consigli di Farma Winner

• Simeticone Ang 42 Mg compresse masticabili: compresse per il trattamento della sintomatologia collegata alla formazione di gas, come meteorismo, flatulenza e gonfiore addominale. Utilizzabile dai 12 anni in su.
• Simecrin 120 Mg Compresse Masticabili: trattamento sintomatico del meteorismo gastro-enterico e dell’aerofagia dell’adulto
• Losipaco 2 Mg + 125 Mg Compresse: compresse indicate per il trattamento di diarrea acuta associati a disturbi addominali correlati a meteorismo, crampi, flatulenza.