Affaticamento: quali sono i migliori integratori alimentari con Carnitina?
Affaticamento e spossatezza sono due reazioni frequenti che colpiscono il nostro organismo dopo lunghe giornate di lavoro e stress. Ecco i consigli di FarmaWinner per scegliere i migliori integratori con Carnitina.
Che cos’è la Carnitina
La Carnitina viene sviluppata direttamente dall’organismo ed è un aminoacido sintetizzato attraverso la Vitamina C – Metionina e Listina. La sua presenza è al 90% all’interno delle cellule muscolari, ed è indicata per il funzionamento del proprio corpo dal cervello sino alle funzioni epatiche/renali.
Si assume spesso e volentieri sottoforma integratore per migliorare le funzioni cerebrali o per perdere peso, ma se il suo impiego è sfruttato anche su altri ambiti. È essenziale? Assolutamente sì e proprio perché non si assume la giusta quantità di Vitamina C che l’organismo non è sempre in grado di produrne quantità corrette.
Benefici della Carnitina
I benefici della Carnitina sono tantissimi. Tra le azioni principali ricordiamo quella antiossidante, che lavora direttamente per proteggere la produzione delle molecole cellulari. Altra funzione determinante è quella in sostegno delle cellule muscolari e cardiache. Per questo motivo è anche un cardio e vaso protettore: la sua assunzione permette una potenziale riduzione della pressione arteriosa e limita i processi infiammatori che si relazionano solitamente alle malattie cardiache.
Perché gli integratori per combattere l’affaticamento sono importanti
La Carnitina è un elemento determinante per aiutare le cellule a produrre energia. Grazie alla sua azione permette di trasportare nel mitocondrio gli acidi grassi, i quali poi vengono ossidati per generare energia.
Ecco perché la Carnitina viene ritenuta un elemento centrale negli integratori alimentari studiati per combattere l’affaticamento. Il corpo umano è in grado di sintetizzare la Carnitina in modo autonomo, ma non sempre il suo livello all’interno dell’organismo è ottimale. In questi casi gli integratori alimentari a base di Carnitina possono essere un ottimo supporto.
Quali integratori alimentari Carnitina scegliere
Quali integratori alimentari Carnitina scegliere? Scopriamo tutti i consigli di Farmawinner:
- Unifarco Lfp Prime Element Carnitina Carnosina 39 G: Integratore alimentare in compresse con Carnitina e Carnosina per ritrovare la giusta energia quotidiana.
- Linea Tonici Multivitaminici Ginseng Eleuterococco Integratore 10 Flaconcini: Integratore alimentare che mette insieme la Carnitina con le proprietà del Ginseng per ritrovare la vitalità e il benessere.
- Linea Tonici Multivitaminici Arginina Fosfoserina Integratore Alimentare 10Fiale: Un mix essenziale per ritrovare la normale funzione del cervello con aumento della vitalità e della forza.
